كيك صحي 0 سكر

كاس و نص حليب -كاس تمر-3 بيضات -نص كاس زيت- كيس فاني -نص كاس لوز محمر او مهرمش -كاس و نص او 2 كيسان دقيق القمح الكامل -2 خميرة حمرة

كندفيو الحليب او نزيدوه التمر كنطحنو فمولينكس او نزيدو بيض فاني زيت او كنطحنو كلشي …. كنزيدو النواشف لي هما اللوز و الدقيق و الخميرة كنزوقو الوجه باللوز او كاوكاو او ندخلوها الفرن 45 دقيقة ف 160 درجة …..او بالصحة و الراحة ملاحظة : كتجي معلكة او مذاق رااااائع تقدرو ديرو اللوز او كركاع او كاوكاو المهم على حساب المتوفر النباج درتو بالعسل مخفف بالماء